Pentingnya Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Pentingnya Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Makanan enak makanan sehatJangan kebanyakan makan miMenjaga jarak pertanda taatSehat selalu di masa pandemi Tidak sedikit orang yang menunggu waktu tepat untuk menerapkan gaya hidup sehat. Padahal, waktu yang paling tepat adalah sesegera mungkin dan selama mungkin. Artinya, gaya hidup sehat itu sebaiknya dimulai dari sekarang, dilakukan terus-menerus, dan tidak berjeda agar hidup senantiasa baik. …

Continue reading →

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Nahala Goldy

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Nahala Goldy

Jalan-jalan ke pantai cemara Melihat nelayan berkacamata Gamat emas banyak manfaatnya Dapat sehatnya dapat hadiahnya Sistem kekebalan bisa turun jika bakteri, virus, parasit, atau jamur menyerang tubuh. Dan semua itu bisa membuat Anda sakit. Beberapa penyebabnya adalah flu yang sering terjadi di musim hujan, mengonsumsi makanan yang tak sehat, kurang tidur, dan stres. Selain itu, …

Continue reading →